
携帯を見ずに、心を休める時間。
飽き性の妹が唯一続けている
ホットヨガ。
「ストレス発散になって、
毎週行くのが楽しみ!」
と喜んでいます。
‥私も試してみたい!

そこで、妊活ストレスの塊の私がカルドの体験レッスンを受けることにしました。
このブログ記事では事前に調べた口コミと体験レッスンで入会した理由をお伝えします。
川越の他のホットヨガとも比較したので、カルドに通おうか迷っている方の参考になれば嬉しいです。
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目次
カルド 川越 口コミ
川越店の口コミは「みんなの評価」、「twitter」、「facebook」、「ヨガピラティスの口コミ広場」から集めました。
いい口コミは全体の9割以上!
でも、まずは川越店の2つだけあった悪い口コミから。

悪い噂の方が、むしろ気になる。
川越店 悪い口コミ

生理痛は人によって症状が悪化する
<川越店 20代女性>
ホットヨガは生理痛に効くと聞いていたので、かなり期待して重い生理痛の中レッスンを受けに行ったのですが、逆に気持ち悪さが悪化して、レッスンを続けられませんでした。下腹部が温まるから生理痛にいいって噂は嘘?私は逆に酷くなりました。

アメニティがしょぼい
<川越店 30代女性>
以前通っていたホットヨガはアメニティがしっかり揃っていて、化粧水も乳液もありました。でも、カルドは綿棒しか置いてなくてショック。

生理痛がひどい人は、ホットヨガは生理の間やめた方がよさそう。
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川越店 いい口コミ

「ヨガに通っている」と言える体になれた
<川越店 50代女性>
私は全然運動全くできないのでンストラクターの方ほどポーズは綺麗に決まりませんが、できないなりにすごく楽しくて気持ちいいです。半年ぐらいが経ちますが、体重が3キロほど落ちて、お腹周りが特に引き締まりました。いつの間にか体が引き締まっていたので、自分でも驚きました。

体の変化が感じられるから、続けられる
<川越店 30代女性>
ホットヨガを始めてから、自分の反り腰に気づき、意識的に直すことができました。レッスンで教えてもらったポイントなどを日常生活でも活かせるので、効果が出やすいんだと思います。体重はそれほど変わっていないのですが、姿勢が良くなるとスタイルも良く見えるようで「痩せた?」と聞かれることが増えました。

自分のペースでできるから、楽に動ける
<川越店 20代女性>
体が硬いから、大丈夫かな?と不安でしたが、インストラクターの方が「自分のペースで、できる範囲でいいですよ」と言ってくださるので、気持ちも楽になりました。3ヶ月頃から腰痛や肩のこりがなくなってきたのを感じてきて、今もその効果を維持するために通っています。

体が少しずつ柔らかくなってきた
<川越店 20代女性>
最初に比べて、体が少しずつですが柔らかくなってきたのを感じます。最初の頃は手が足先を触ることができなかったのに、今は触れるようになりました。ポーズの流れも覚えてきたので、より自分の呼吸や姿勢に意識を向けられます。「もっと綺麗なポーズをとりたい、難しいポーズもできるようになりたい!」とますますやる気になっています。

ホットヨガは体の変化を感じられるから、継続して続けられるんですね!
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カルドのホットヨガ実践者
20代〜60代の幅広い年代の方が通っています。

みなさん、スタイル抜群で羨ましい。
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カルド 川越 体験レッスン

お待たせしました!ついに、体験レッスンを受けに行ってきます♪
川越の体験レッスンは、荷物はほとんど必要なし。
私が体験レッスンに持って行ったのは以下の4つぐらいです。
- メイク直し
- ヘアゴム(髪が長いので)
- 基礎化粧品
- 下着
体験レッスンの日は開始30分前にスタジオに到着。
店舗に着いたら、受付を済ませます。

綺麗な店舗で、テンションが上がります↑
受付のお姉さん(癒し系)が更衣室を案内してくれました。
ロッカーが大きいので、荷物が入れやすい。
お姉さんが、水、ウェア、バスタオル、フェイスタオルを渡してくれました。
ウェアはTシャツとハーフパンツです♪

ウェアのサイズは自分で選べます。
動きやすくて、いい感じ。
着替えたら、スタジオへ。
スタジオは暗めの照明で初夏のようにじんわり暖かいです。
銀イオンスチームがドカドカ出ていてお肌もしっとり。
レッスンは、初心者コースなので、座ったり寝たままのポーズが基本。
ポーズによっては腹筋を使いますが、すごくきついとは感じません。
むしろ、汗がタラタラ出てきて気持ちいい。

脂肪よ、燃えろぉ!
終わった後も、ポカポカ暖かくて、冷え性だったのを忘れちゃうくらい。
レッスン後は、運動した!っていう爽快感でいっぱいに。
シャワールームは綺麗な個室。
たくさんあるので、待たずに済みました。
その後、ドライヤーで髪を乾かして、軽く化粧直し。
帰り道には、自然と姿勢もピンとします。
銀イオンスチームのおかげで、お肌もツヤツヤ。

お試しレッスンだけでも、綺麗になれた気がします♪
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カルド 微妙だった点

でも、実は微妙に感じた点も2点ありました。
1. インストラクターまでの距離が遠い
カルドはスタジオがとにかくスタジオが広い!
運悪く後ろの方に座ったせいか、インストラクターの方までの距離が遠く感じました。

私は目が悪いので、インストラクターの細かい動きがぼやけて見えなかったです‥。
次からは前の方に座ろう。と思いました。
2. インストラクターと気軽に話せない
カルドでは人気のクラスだと40人以上が参加するので、少人数制のアットホーム感はありません。
インストラクターからレッスン後に、「あそこ、よかったよー!」などと褒められることもなし。
レッスン後はみんなクラスからダーっと出て行って、インストラクターの方は「ありがとうございましたー」とお見送りしてくれるだけ。

インストラクターさんとの個人的な関わりは一切ないですね。。
カルド 入会を決めた4つの訳

微妙な点もありましたが、
入会の決め手になったのは体験レッスンで感じた爽快感と以下の4つの点です!
- 銀イオンスチームでツヤツヤ美肌になれた
ホットヨガで血行が良くなると、お肌の新陳代謝がアップ。
銀イオンスチームでさらに、潤いをプラスしてくれる。
2. 店内がホテル並みに綺麗
カルドは、ロッカーの隅まで埃がなくて綺麗に磨き上げられています。
スタッフさんの心配りが感じられました。
3. 参加者は一人が多いので、初心者でも気後れしない
一人参加者ばかりで、皆さん自分のポーズに集中していました。
仲良しグループとかは一切なくてよかった!
4. レッスンが予約不要だから、気軽にいつでも行ける
カルドは、とにかく使ってて気持ちよかったです!
カルド 川越 キャンペーン

カルドは限定の新規入会キャンペーンを実施中です。
入会金10,800円 無料
事務手数料5,400円 無料
初めの2ヶ月会費無料
オプション※つけ放題2ヶ月無料
※オプションとは‥
水素水飲み放題、ウェア・タオルなどのレンタル無料、自分専用のプライベートロッカーなど。
フルタイムの会員で入会したとすると、通常入会より30,220円以上もお得なキャンペーン!
今入会した方はかなり安く通えます。
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カルド 川越 スケジュール

川越店のレッスンの種類は20種類以上!選ぶのも楽しい♪
「キュッと美尻美脚ヨガ」「姿勢スッキリヨガ」「はじめてのピラティス」など、思わずやりたくなるレッスンが豊富。
初心者に特におすすめなのは、「ヒーリングヨガ」などの☆1のレッスン。
朝から晩までレッスンは、ぎっしりあるので一つのレッスンに人気が集中しません。
だから、混みにくい♪
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カルド 川越 店舗

カルド川越店の店舗情報をまとめました。
営業時間
平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
住所/アクセス
埼玉県川越市新富町2-11-1
丸広アネックスA館 B1F
川越駅からすぐ、丸広百貨店内
無料駐車場も完備
料金
自分にあったプランを選べるので、お得に通えます。
月に4,860円〜は地域最安値。
水素水(1,000円)などのオプションも別途付けられます。
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川越 ホットヨガ

川越のホットヨガは、カルドを含めて6店舗あります。
川越 ホットヨガ 比較表
カルド | ラバ | 美温 | ウニクス | サプル | シェイプル | |
料金 (4回/月) |
6,480円 | 8,611円 | 14,094円(5回チケット) | 11,100円 | 6,900円 | 7,000円 |
レッスン種類 | 22 | 23 | 19 | 8 | 18 | 8 |
おすすめ度 | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★ | ★★★ | ★★★ |
公式HP | CALDO川越 | 美温 | ウニクス | サプル | シェイプル |
それでは、それぞれの特徴を見ていきましょう!
ラバ 川越
ラバはホットヨガ最大手と言うだけあって、レッスンの種類も一番多いです!
料金はカルドよりお高めですが、ラバの方がカルドよりも少人数レッスン。
少人数で教えて欲しいという方には、ラバがおすすめ。
美温 川越
美温は、富士山の溶岩盤を使った岩盤ホットヨガスタジオ。
岩盤浴と同じような効果があり、通常のホットヨガよりもリラックスできると評判。
他のスタジオより高い料金も、岩盤浴代と考えれば納得できるかも。
ウニクス 川越
ウニクス川越は、正直あまりお勧めできません。
レッスンが8種類しかなく、特に際立った特徴もないのに、11,100円もします。。
サプル 川越
サプルは、スタジオ内にサウナと水風呂があるのが特徴。
個人的に、ホットヨガで十分温まるのでサウナって必要ないかな。。と思いますが。。
シャワールームも個室ではなく、浴場のような大部屋に区切りがしてあるタイプなので、個人的にちょっと気になる。
シェイプル 川越
シェイプルは、川越でコラーゲンライトが受けられる唯一のホットヨガスタジオ。
コラーゲンライトは、お肌にいいと新たに注目を集めています。
一回、試してみたいな。。ってちょっと気になります。
●カルドがオススメの人
初心者で予約を気にせず通いたい方は、カルド。
カルドは6,480円/月4回なので、初心者が始めやすい♪

夜遅くまでオープンしているので、残業があった日でも通いやすいんです。
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よくある質問
Q1. レッスンの持ち物は?
A. レッスン用フェイスタオル、バスタオル、水、運動できるウェアです。
※ヨガマットはカルドは不要です。
Q2. レッスンに予約は必要?
体験レッスンは予約が必要ですが、通常のレッスンは予約不要です。
参加したいレッスンの前にスタジオにこればOK。
Q3. 体が硬い初心者でも大丈夫?
私も体が硬かったのですが、ホットヨガの暖かい環境の中でストレッチするので、柔らかくなりやすいです。
Q4. ダイエットには効果的?
ホットヨガで血行が良くなるので、痩せやすくなります。
レッスン中も深呼吸をしながら有酸素運動で体を動かすので、私は2ヶ月で1.5キロの減量に成功しました♪

ホットヨガに通い始めてから、体が引き締まっただけじゃなくて、カリカリしなくなりました。旦那にも優しい言葉をかけられるようになって、夫婦の関係も改善。
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