【悪い噂って本当?】カルド 板橋本町 アラサー女子の体験レビュー

カルド 板橋本町 カルド 店舗

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
 

3ヶ月で変化を感じた

 

飽き性の妹が唯一続けている

ホットヨガ。

 

そこで、私も体験レッスンを受けてみることにしました!

 

このブログ記事では

● 事前に調べた都築店の口コミ

都築店の体験レッスン感想

都築店の微妙だった点

● 都築店に入会を決断した4つの訳

をお伝えします。

都築の他のホットヨガとも比較したので、カルドに通おうか迷っている方の参考になれば嬉しいです。

 

 

 

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カルド 板橋本町 口コミ

板橋本町店の口コミは「みんなの評価」、「twitter」、「facebook」、「ヨガピラティスの口コミ広場」から集めました。

いい口コミは全体の9割以上

 

でも、まずは板橋本町店の2つだけあった悪い口コミから

板橋本町店 悪い口コミ

カルド

裸で更衣室をうろうろしてる人がいる <板橋本町店 40代女性>

いくら女性用の更衣室だからと言って、裸でうろうろ動き回るのはやめてほしいです。せっかくレッスンで気持ちよくなった気分が台無し。

社会経験がなさそうな受付 <板橋本町店 30代女性>

受付の女の子は元気が良くていいのですが、入会説明の時に「うん」と返事をされて、驚いてしまいました。きっとバイト?の子なのかなと思いますが、もう少し教育してほしいものです。

更衣室でのマナーは守ってほしいですね。。( ´∀`;)

カルドの受付の子は基本的にバイトやパートさんのよう。成長に期待!

 

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板橋本町店 いい口コミ

ホットヨガ カルド

 

その日の体調に合わせてレッスンを選べるのがいい <板橋本町店 30代女性>

カルドはハードで汗が大量に出るダイエット系のレッスンから、1日の疲れがホワーっと癒されるようなリラックス系のレッスンまで幅広いレッスンの種類があります。予約も不要なので、その日の気分や体調に合わせて「体の歪みが気になるから、骨盤矯正ヨガにしよう〜♪」とレッスンを選んでいます。飽き性の私が唯一長く続いている趣味です。

ストレスがリセットできる貴重な時間 <板橋本町店 20代女性>

3人の子供がようやく全員保育園に入学してので、ほんの少しできた自分の時間に通っています。自分とゆっくり向き合う時間なんて何年も取れていなかったので、久しぶりに心からフーッとリラックスできました。はじめてのホットヨガでしたが、想像していた以上にリフレッシュでき、今ではなくてなならない時間です。

肌がツヤツヤになる <板橋本町店 40代女性>

ホットヨガに通って、半年が経ちます。最初は月4回で始めましたが、今はすっかりハマってしまい週3〜4回通っています。無駄についていた脂肪が3ヶ月で引き締まってきたのを感じるだけでなく、お肌のハリも出てきました。最近は鏡を見る回数も増えました。スタジオも新しく使っていて気持ちがいいので、頻繁に通っている生徒さんは私以外にもたくさんいらっしゃるようです。

体の痛みがスーッと楽になる
<板橋本町店 30代女性>

学生の時に痛めてから腰痛に悩まされていたのですが、ホットヨガを始めてから3ヶ月ぐらいで腰痛を感じることがほとんどなくなりました。正しい姿勢を私生活でも保てるようになり、腰回りに筋肉が程よくついたからかもしれません。いい体調を常に維持できるようになったので、気分も明るくなります。

ホットヨガは体を引き締めるだけでなく、お肌がツルツルになったり、腰痛が治ったりするのがいいですね。(*´∀`*)

カルドはレッスンの種類がたくさんあるので、飽きないのも嬉しい。

 

 

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カルドのホットヨガ実践者

20代〜60代の幅広い年代の方が通っているようです。

 

 

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みなさん、スタイル抜群!

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カルド 板橋本町 体験レッスン

カルド 体験

板橋本町の体験レッスンは、荷物はほとんど必要なし。

私が体験レッスンに持って行ったのは以下の4つぐらいです。

カルド

  1. メイク直し
  2. ヘアゴム(髪が長いので)
  3. 基礎化粧品
  4. 下着

 

体験レッスンの日は開始30分前にスタジオに到着

カルド 板橋本町

店舗に着いたら、受付を済ませます。

受付のお姉さん(癒し系)が更衣室を案内してくれました。

カルド 板橋本町

ロッカーが大きいので、荷物が入れやすい。

 

カルド

お姉さんが、水、ウェア、バスタオル、フェイスタオルを渡してくれました。

ウェアはTシャツとハーフパンツです♪

動きやすくて、いい感じ。

 

着替えたら、スタジオへ。

カルド 板橋本町

スタジオは暗めの照明で初夏のようにじんわり暖かい

 

板橋本町店のスタジオは溶岩石で温めるので、暖房のように乾燥しないようです。

銀イオンスチームがドカドカ出ていてお肌もしっとり。

カルド 札幌

レッスンは、初心者コースなので、座ったり寝たままのポーズが基本

ポーズによっては腹筋を使いますが、すごくきついとは感じません

 

むしろ、汗がタラタラ出てきて気持ちいい

終わった後も、ポカポカ暖かくて、冷え性だったのを忘れちゃうくらい。

レッスン後は、運動した!っていう爽快感でいっぱいに。

 

カルド 板橋本町

シャワールームは綺麗な個室。

たくさんあるので、待たずに済みました。

 

その後、ドライヤーで髪を乾かして、軽く化粧直し。

 

帰り道には、自然と姿勢もピンとします。

銀イオンスチームのおかげで、お肌もツヤツヤ

 

お試しレッスンだけでも、綺麗になれた気がします♪

 

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カルド  微妙だった点

 

でも、実は微妙に感じた点も2点ありました‥。

1. インストラクターまでの距離が遠い

カルド

カルドはスタジオがとにかくスタジオが広い!

運悪く後ろの方に座ったせいか、インストラクターの方までの距離が遠く感じました

 

私は目が悪いので、インストラクターの細かい動きがぼやけて見えなかったです‥。

次からは前の方に座ろう。と思いました。

 

2. インストラクターと気軽に話せない

カルド

カルドでは人気のクラスだと40人以上が参加するので、少人数制のアットホーム感はありません。

インストラクターからレッスン後に、「あそこ、よかったよー!」などと褒められることもなし。

レッスン後はみんなクラスからダーっと出て行って、インストラクターの方は「ありがとうございましたー」とお見送りしてくれるだけ

 

インストラクターさんとの個人的な関わりは一切ないですね。。

カルド 入会を決めた4つの訳

カルド

 

微妙な点もありましたが、

入会の決め手になったのは体験レッスンで感じた爽快感と以下の4つの点です!

 

1. 銀イオンスチームでツヤツヤ美肌になれた

カルド

ホットヨガで血行が良くなると、お肌の新陳代謝がアップ。

銀イオンスチームでさらに、潤いをプラスしてくれる。

 

2. 店内がホテル並みに綺麗

カルド

カルドは、ロッカーの隅まで埃がなくて綺麗に磨き上げられています。

スタッフさんの心配りが感じられました。

 

3. 参加者は一人が多いので、初心者でも気後れしない

カルド

一人参加者ばかりで、皆さん自分のポーズに集中していました。

仲良しグループとかは一切なくてよかった!

 

4. レッスンが予約不要だから、気軽にいつでも行ける

カルド

カルドは、とにかく使ってて気持ちよかったです!

 

 

カルド 石橋本町 キャンペーン

カルド 八王子

 

カルドは限定の新規入会キャンペーンを実施中です。

 

入会金10,800円 無料

事務手数料5,400円 無料

初めの2ヶ月会費無料

オプション※つけ放題2ヶ月無料

※オプションとは‥
水素水飲み放題、ウェア・タオルなどのレンタル無料、自分専用のプライベートロッカーなど。

 

フルタイムの会員で入会したとすると、通常入会より30,220円以上もお得なキャンペーン

今入会した方はかなり安く通えます。

 

カルド 板橋本町 店舗


カルド板橋本町店の店舗情報です。

23時まで営業しているので、残業後のリフレッシュに通う人も多いです。(´∀`)/

 

板橋本町は、通常の暖房を使ったホットヨガでなく、溶岩盤を使っているので溶岩浴もできます。

通常のホットヨガよりも、お肌が潤うと評判♪

 

また、同じ場所に24時間営業の提携ジムもあるので、ホットヨガと合わせればお得に通えます。

カルド 板橋本町

営業時間

平日 10:00~23:30
土日祝 10:00~20:00

 

住所/アクセス

東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F

板橋本町駅から徒歩30秒

料金

自分にあったプランを選べるので、お得に通えます。

7,020円は地域最安値

カルド 板橋本町

水素水(1,000円)などのオプションも別途付けられます。

 

 

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カルド 板橋本町 スケジュール

カルド 板橋本町カルド 板橋本町

レッスンの種類は25種類以上

「アンチエイジングヨガ」「骨盤コンディショニングヨガ」「リンパデトックスヨガ」など、思わずやりたくなるレッスンが豊富。

朝から晩までぎっしりあります。

 

レッスンは予約不要なので、仕事が終わった時間に合わせてホットヨガが受けれると人気

 

 

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板橋本町 ホットヨガ

カルド 板橋本町

板橋本町では、カルド以外にホットヨガが受けられるスタジオはありません。

でも、板橋区内になら「ラバ」があります。

板橋 カルド ラバ 比較

カルド ラバ
料金(4回/月) 7,040円 8,300円
アクセス 「板橋本町駅」徒歩30秒 「板橋駅」徒歩1分
メリット ●暖房を使っていない溶岩浴なので、お肌が潤う

●予約不要で通いやすい

●フルタイム会員は2店舗通える

●スマホからの予約が簡単

デメリット ●スタジオが広いので、後ろの方は先生が見にくい ●スタジオが小さいので、人気のレッスンはぎゅうぎゅう
公式HP 驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】 ホットヨガスタジオLAVA

私はラバの体験レッスンも受けましたが、少人数制で指導も丁寧でした。

ラバはインストラクターさんの質やレッスン後の満足度はカルドと一緒ぐらい高かったです!

 

●カルドがオススメの人

カルド

お手頃で予約を気にせず通いたい方は、カルド

私は残業がいつ発生するかわからない仕事で、事前に予約を取るのが難しかったのでカルドにしました♪

 

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●ラバがオススメの人

カルド

家近くと会社近くの2店舗通いたい方は、ラバがオススメ

ラバは全国に400店舗以上あるので、家や会社の近くに簡単に見つけられます。

平日は会社近く、休日は家近くの店舗に通えると好評。

※月4回会員は2店舗通えません。通えるのはフルタイム会員のみ。

 

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よくある質問

カルド

Q1. レッスンの持ち物は?

A. レッスン用フェイスタオル、バスタオル、水、運動できるウェアです。

※ヨガマットはカルドは不要です。

私は、最近このヨガパンツばかり履いています。w
かなり伸びるのでオススメ。

 

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Q2. レッスンに予約は必要?

体験レッスンは予約が必要ですが、通常のレッスンは予約不要です。

参加したいレッスンの前にスタジオにこればOK。

 

Q3. 体が硬い初心者でも大丈夫?

私も体が硬かったのですが、ホットヨガの暖かい環境の中でストレッチするので、柔らかくなりやすいです。

 

Q4. ダイエットには効果的?

ホットヨガで血行が良くなるので、痩せやすくなります。

レッスン中も深呼吸をしながら有酸素運動で体を動かすので、私は2ヶ月で1.5キロの減量に成功しました♪

 

 

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